11月13日くらいから…体重が全く減らなくなってしまいました 75.6kgのままです 体内年齢62歳……………… 凹みますわ( ;∀;)停滞期を脱出すれば体重減ると信じてジム通います(`・ω・´)ゞ大体ウォーキングする距離は4〜5Kmにするようにしてます 今度は明後日行きます(`・ω・´)シャキーン今度の健康診断は3月にあるので、それまでに70kg切ればいいな〜な感じですね ゆる〜く頑張ります♪~(´ε` )ではまたねヾ(・ω・*)ノよければポチッとお願い致します(人*´∀`)。*゚+↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓にほんブログ村
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